Le Mouvement Présent aborde la relaxation, la méditation, la culture de l'énergie interne, des formes dynamiques tirées du yoga, du qi-gong et des arts martiaux à travers une approche intégrée et originale. Un des objectifs de l'enseignement est que chacun s'inscrive dans une pratique régulière et autonome, qui permet de libérer nos potentialités et de s'ouvrir réellement à une autre manière de vivre et d'être. L'enseignement est ainsi dispensé à travers 3 formats : 

• Des cours en ligne présentés de façon structurée et par niveaux. Vous pouvez ainsi avancer à votre rythme. Les cours de découverte des bases sont disponibles gratuitement. A partir du niveau 1, il est nécessaire d'être abonné au site et de nous soutenir dans notre démarche d'enseignement.

• Des cours en direct et en visio qui durent 1h et sont suivis d'un temps d'échange libre. Vous pouvez y participer de façon unique ou suivie. 

• Enfin, des stages et ateliers qui permettent d'approfondir les enseignements vus en cours et de suivre une pratique complète à travers les 4 axes expérientiels du MP. Ils sont également l'occasion d'une pratique en présentiel et en groupe et d'échanges nourris.

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Les stages et cours ouverts à l'inscription sont disponibles ci-dessous. Les cours en ligne sont accessibles ici.

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