MOUVEMENT PRÉSENT

« Vivre c'est avoir la conscience d'être. »

Victor Hugo (1802-1885)

Océan Prose

Le Mouvement Présent est une méthode intégrative corporelle, énergétique et spirituelle, basée sur plus de 30 ans de recherche et de pratique intensive des arts martiaux, yoga, qigong, méditation, relaxation et traditions spirituelles diverses.


Le MP vise à l’union des deux courants : le mouvement (respiratoire, circulatoire, énergétique, cellulaire,...), et la présence à ce mouvement (qui est immobilité par nature, notre conscience pure). Il s’agit d’une voie de réalisation et d’union, d'éveil, simple et pratique.

Le MP est structuré autour de 4 axes expérientiels, qui englobent tous les états du vivant. L’objet n’est pas de multiplier les techniques mais de rechercher l'essence de la pratique, ce qui la sous-tend en profondeur. La méthode est donc dépouillée d'exotisme et émane de la profondeur de l’être. 

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