La nuit est un moment particulier pour les mammifères diurnes que nous sommes. Notre biologie nous enjoint à une certaine intériorisation, à un apaisement avant le sommeil, même si la vie moderne, le travail peuvent parfois nous en décaler. C'est donc naturellement un temps qui a été donné, dans nombre de traditions du monde,  à l'exploration intérieure et à la transcendance, voire à un certain sens du sacré. Si les étoiles et l'univers que nous contemplons dans un ciel nocturne dégagé prêtent à la contemplation, qu'en est-il lorsque nous avons les yeux fermés, tournés vers notre univers intérieur, vers les étoiles de notre microcosme interne ? C'est ce que nous explorerons dans ce cours de fin de journée, et de fin de semaine, à travers les différents axes du MP et la dynamique descendante. 

Il est vivement conseillé d'avoir à minima suivi les cours de base en ligne avant de s'y engager. Un temps d'échange sera mis à votre disposition après le cours.

• Équipement : tapis, couverture, coussin de méditation, vêtements confortables. 
• Assurez-vous de disposer d'un espace suffisant vous permettant de vous coucher.
• Veillez à posséder une connexion adéquate vous permettant d'émettre et recevoir l'audio et la vidéo.
• Le lien vers la Visio vous sera transmis après votre inscription. 
• Pour toute demande, contactez-nous.