Pour une attente et un accueil en conscience

Atelier relaxation, méditation, mouvement pour femmes enceintes.

-10% pour toute inscription avant le mercredi 12 janvier 2022 - code : MPFE10% (à entrer au moment du paiement)

Au travers des 4 axes du Mouvement Présent (couché, assis, debout et en mouvement), nous explorerons les appuis, la détente et le souffle, comme la base de la Présence. Bien au delà des « techniques », nous vous proposons un espace d’expérimentation pour trouver votre propre chemin d’intimité et de conscience. Un chemin pour être et pour mettre au monde. Une expérience intérieure co-animée par :

• Anne Buffard. Convaincue qu’accoucher serait pour moi un événement fondateur de ma vie de femme, et m’ouvrirait les portes d’une puissance et d’une sagesse transformatrice, je suis devenue Doula, à la suite de la naissance de mes filles et d’un parcours nourri par la danse, le yoga et la pratique du Mouvement Présent depuis sa création.
• Rémy Cailleretz. Père de 3 merveilleuses filles, et fondateur du Mouvement Présent, méthode intégrative corporelle, énergétique et spirituelle, basée sur plus de 30 ans de recherche et de pratique intensives et passionnées des arts martiaux, yoga, qigong, méditation, relaxation et traditions spirituelles diverses.

Dans la mesure du possible, nous vous remercions d'apporter votre propre matériel de pratique : tapis de yoga (antidérapant), couverture(s), coussin ou banc de méditation, supports pour votre assise et la relaxation si nécessaire, vêtements souples et chauds, mais aussi plus légers pour le mouvement.