• Équipement : tapis, couverture, coussin de méditation, vêtements confortables.

• Assurez-vous de disposer d'un espace suffisant vous permettant de vous coucher puis de bouger. 

• Veillez à posséder une connexion adéquate vous permettant d'émettre et recevoir l'audio et la vidéo.

• Le lien vers la Visio vous sera transmis après votre inscription.

• Pour toute demande, contactez-nous.

disponibles gratuitement en ligne. Cours de base