Ce module vise à découvrir ou enrichir la dimension énergétique, la perception plus subtile du corps. Il est ouvert à toutes et tous.

Le Mouvement Présent permet de contacter facilement cette sensation et de l'enrichir. Il s'agit d'aborder ici le socle commun des pratiques dites internes, et d'appuyer, au quotidien, notre présence vivante et consciente sur cette dimension subtile. Après une brève introduction sur les bases théoriques de ce travail, nous progresserons à travers les 4 axes classiques de la pratique du MP qui permettent une vie consciente et équilibrée dans le monde.

Cours 1/3 : couché

Cours 2/3 : couché, assis

Courd 3/3 : couché, assis, debout, en mouvement